Adaptógenos: los alimentos mágicos de la naturaleza para superar el estrés
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Los adaptógenos son plantas, hongos, raíces, hojas y frutos que tienen una enorme capacidad para ayudar al cuerpo a sobreponerse del estrés y colaboran en la recomposición del cuerpo por sus componentes antioxidantes.
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El sustituto del café que te da energía y adelgaza: los hongos de los que todo el mundo habla
El sustituto del café que te da energía y adelgaza: los hongos de los que todo el mundo habla
Seguir una dieta para adelgazar es un enfoque desactualizado de la alimentación que ha sido sustituido por la búsqueda de conocimientos en nutrición para elegir materias primas con beneficios holísticos. Queremos un vientre plano respaldado por un si
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Cómo usar el aceite de jojoba en tu pelo: guía del experto
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Nombra un aceite cosmético y seguro que alguna vez hemos probado a utilizarlo en el pelo, con resultados dispares. Sin embargo, el aceite de jojoba ha superado la prueba del tiempo y ha conquistado a profesionales, estilistas y editores de belleza de todo el mundo. Más que una tendencia industrial, este aceite suave y sedoso producido por la planta Simmondsia chinensis es uno de los mejores productos de peinado gracias a su capacidad para potenciar la luminosidad del cabello y retener la humedad, favoreciendo la hidratación.
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Más concentración, menos estrés: el producto natural que es una “fuente de bienestar”
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Entre su trabajo en un negocio familiar y el final de Estadística, a Facundo Pizarro le costaba concentrarse. “Estaba agotado, me sentaba a leer los apuntes y no entendía nada. Hacía rato que me sentía sin energía, pero jamás me había costado estudia
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