MELENA DE LEÓN
La Melena de León es un hongo natural que fortalece el sistema nervioso, mejora la memoria y ayuda a pensar con más claridad. Está comprobado que estimula la regeneración de las neuronas, lo que lo convierte en un gran aliado para cuidar la mente a largo plazo. Se lo estudia por sus efectos preventivos frente a enfermedades como el Alzheimer, y también por su acción antioxidante y protectora de las células sanas, que colabora en la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer. Es ideal para quienes quieren mantenerse mentalmente activos, presentes y con buena energía cada día.
Cuándo tomarla 🕰️
- Por la mañana o durante el día, idealmente antes de trabajar o estudiar.
- Evitar por la noche si activa demasiado la mente.
Situaciones en que se recomienda 💡
- Durante períodos de mucho trabajo mental o estudio.
- Para acompañar procesos de mejora cognitiva o memoria.
- Cuando hay niebla mental o falta de enfoque.
- En momentos donde se busca mayor creatividad y conexión mental.
Cómo tomarlas: un ritual de conexión 🌿
Las tinturas madre no son una pastilla con efecto inmediato. Funcionan mejor cuando las integrás a tu rutina diaria con constancia, como parte de un pequeño ritual de bienestar.
- Dosis inicial sugerida: empezar con 10 a 15 gotas, 1 o 2 veces al día, en un vasito de agua o alguna infusión que no supere los 60 grados.
- Podés aumentar progresivamente según cómo te sentís. Algunas personas toman hasta 40 gotas por toma.
- La dosis ideal es personal, y depende de tu sensibilidad, tu energía y tu momento actual.
- Siempre agitalas bien antes de usarlas: los componentes activos pueden asentarse en el fondo.
- No necesitan refrigeración: lo mejor es guardarlas en un lugar fresco, seco y lejos del sol.
⚠️ Precauciones para MELENA DE LEÓN:
- No se recomienda tomarlo de noche si te activa.
- Consultar si estás bajo tratamiento neurológico específico.
- En casos de sensibilidad digestiva, comenzar con baja dosis.
- Evitar en menores de edad sin indicación profesional.
¿POR QUÉ SON ADAPTÓGENOS?
Se conoce como adaptógenos a ciertas plantas y hongos que ayudan a tu cuerpo a adaptarse al estrés, recuperar el equilibrio interno y fortalecer el sistema inmune. No actúan como una medicina que suprime síntomas, sino que trabajan de forma progresiva y natural para equilibrar tu organismo según lo que necesites.
Te lo merecés. Con amor, Kaya ♥︎